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林芝、拉萨、纳木措、双飞6日游行程

 
  • ¥6200
  • 0000202
  • 建议提前3天
  • 成都
  • 山水游
  • 飞机
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详细行程
成都-林芝一苯日神山 -林芝八一(飞行时间约2小时)(中/晚)飞机
中餐,晚餐
林芝

行程:成都-林芝一苯日神山 -林芝八一(飞行时间约2小时)(中/晚)

双流国际级机场乘坐航班飞抵林芝米林机场,司机接站后沿世界最高的河流―雅鲁藏布江驱车100公里前往林芝八一镇入住酒店(米林机场海拔2950米)(时间约1小时)。一路特有的高原风光即刻让你沉醉于雪域风情之中,经八一镇前往苯日神山景区(门票+雅江游艇+全鱼宴)苯日神山是西藏原生宗教苯教的发源地之一,苯教认为该山的宗教地位仅次于阿里的岗仁波齐。途还可参观:苯日神泉、千年古桑王、藏王墓等极具藏东南文化的特色景点在观景台欣赏两江交汇处的迷人景色。在娘欧码头乘坐游艇至两江交汇处,欣赏两江交汇处的迷人景色,感叹尼洋河与雅鲁藏布江交汇处的泾渭分明,放舟大江大河,感触工布文明,尽在苯日神山旅游区。在娘欧码头品偿纯天然的工布藏鱼宴,她以特有的雅江无鳞鱼,配上辛辣的通麦辣椒酱,以及著名的朗县花椒和当地的藏茴香等调料,辛香刺激,满口都是天然的味道,将是你舌尖上难忘的记忆与享受,餐后返回八一镇。

*交通:旅游大巴。 

*主要景点:苯日神山        

*其它景点:尼洋河观景台可观赏尼洋河秀美风光及两江交汇处的迷人景色,绿水青山  

*注意事项:海拔仅2900米的林芝,低于3000米的高原反应临界点,植被丰厚,请尽情享受这里的清新空气。户外时间较长,请准备太阳帽或遮阳伞,墨镜,防晒霜及饮用水。


车游大峡谷-尼洋阁-林芝(早中晚)汽车
早餐,中餐,晚餐
林芝

早起乘车前往雅鲁藏布大峡谷,(车程约2.5小时,300KM车程,游览约3小时,门票290/人),沿途在尼洋河观景台欣赏两并交汇处的迷人景色,过派镇来到大峡谷观景台远眺中国十大名山之首的南迦巴瓦峰的壮美(独有垂直落差近5000米的奇景)之后亲临雅鲁藏布江畔,观澎湃江水,领略闻名于世的雅鲁藏布江一号和二号拐弯。午餐后参观尼洋阁(时间40分钟,门票20元/人) 尼洋阁藏东南文化博览园坐落于林芝地区雅鲁藏布江与尼洋河的交汇之处,距八一镇1.5公里,交通便捷、风景秀丽,是藏东南最具价值的旅游景点之一。尼洋阁气势恢宏,是整个博览园的核心建筑,继承了藏式建筑的典型特征,有着“藏东南名片和林芝标志性建筑”的美誉。返回八一镇入住酒店休息

晚餐后特别赠送:<<寻找.香巴拉>>晚会   

晚会以林芝地区工布藏族、门巴族、珞巴族和僜人文化为基础,以林芝四季美景为依托,以激光、全息、LED等现代最前沿声光技助为辅助,用歌舞的表现形式,集中展现林芝乃至整个西藏自治区文化与自然元素,充分体现林芝乃至整个西藏自治区的自然之美、人文之美和人与自然的和谐之美。

“香巴拉”今日温馨提示

*当日交通:旅游大巴,车游大峡谷,比日神山 

*主要景点:车游大峡谷,比日神山

*注意事项:海拔仅2900米的林芝,低于3000米的高原反应临界点,植被丰厚,请尽情享受这里的清新空气。户外时间较长,请准备太阳帽或遮阳伞,墨镜,防晒霜及饮用水。


林芝—藏族家访-松赞干布出生地-拉萨(早/中/晚)汽车
早餐,中餐,晚餐
拉萨

早餐后,参观藏族家访,各种各样的藏族特色点心,酥油茶,青稞饼,藏式土豆等各种糕点(门票20元,游览40 -90分钟)。参观完后乘车返回拉萨,一路繁花似锦、绿荫成密,湛蓝天空配上高耸雪山,掩映在神秘的藏传佛教与满山牛羊的世外桃源里,彷佛倘佯在无比自在的梦境里,谁不相信香格里拉的实境就在眼前!跟随尼洋河风光,一路上行来到松多,在松多餐厅用午餐后前翻越拉萨市和林芝地区的分界线——米拉山口(海拔5013.25米,参观20分钟),经过墨竹工卡县,松赞干布出生地(参观10分钟),达孜县,最终抵达西藏首府-拉萨市,并入住酒店。一路沿着尼洋河谷、草场,沿途的太昭古城,中流砥柱,阿沛庄园;雪山冰川,河滩谷地,高原草场,会令你眼花缭乱,叹为观止。在留恋中踏上前往“日光城”的路程,身披夕阳余辉来到拉萨,入住酒店。

 “香巴拉”今日温馨提示

*其它景点:可观赏尼洋河秀美风光及两江交汇处的迷人景色,绿水青山.


行程:拉萨市内-布达拉宫-大昭寺-八角街(宗教文化/历史积淀)(早/中/晚)汽车
早餐,中餐,晚餐
拉萨

行程:拉萨市内-布达拉宫-大昭寺-八角街(宗教文化/历史积淀)(早/中/晚)

上午参观世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群——有“高原明珠”之称的★布达拉宫(时间约1个小时,门票200元人)它始建于公元七世纪,共13层约119米高,自五世达赖喇嘛以来一直是西藏的政治和宗教中心。主要分为白宫(历代达赖寝宫)与红宫(历代达赖灵塔殿与各式佛寺)两大部分;布达拉宫珍藏着历辈达赖喇嘛真身的金质灵塔和大量珍贵的壁画、唐卡、佛像,是藏民族文化的集中体现。

下午参观藏传佛教信徒心中的圣地★大昭寺(时间约50分钟.门票85元人),大昭寺是松赞干布为了迎娶唐朝文成公主,尼泊尔尺尊公主,建于公元7世纪中叶,距今已有1300多年的历史,属国家重点文物保护单位。大昭寺主殿供奉的主尊为文成公主入藏带来的释迦牟尼12岁等身鎏金铜像。此寺是藏民心灵中最神圣之处,随处可见五体投地的虔诚藏人顶礼膜拜。

香巴拉温馨提示:

*当日交通:市内城市交通当天用车时间较少,约1小时。路面情况好,均为柏油路面     

*主要景点:因文物保护考虑,布宫参观时间严格限制在1小时内;大昭寺游览约50分钟    

*其它景点:布宫广场(拍摄布宫的最佳位置)及广场上的西藏和平解放纪念碑、八角街     

*注意事项:布宫门票为实名制,需凭本人身份证进入,请带好身份证等有效证件。如果没有不适,晚上可上街体验拉萨夜景。晚间时间较为充足,在拉萨有很不错的大型藏文化歌舞剧表演,能全方位的展示西藏自然人文风情,震撼精彩。如若个人有这方面的喜好,为不留遗憾,可以通过导游订票前往观看。此日白天户外停留时间较长,请准备太阳帽或遮阳伞,墨镜,防晒霜及饮用水。

▲ 重要提醒:旺季布达拉宫参观时间由布宫管委会统一安排,行程需根据布宫门票时间做相应调整。


拉萨--纳木措-拉萨 (早/中/晚)
早餐,中餐,晚餐
拉萨

早上驱车去藏北草原,途中还可以远观羊八井地热喷泉、地热电站(时间约20分钟),后前往那曲地区的西藏第一大圣湖--★纳木措(时间约1个小时,海拔4700M,门票120元/人),湖畔遥望,水天一色、碧空蓝湖浑然一体,顿足湖旁,沉静在大自然造化的圣湖前,身心将完全被眼前奇异的湖光山色所震慑并涤荡着你的灵魂。连绵不断的念青唐古拉雪山,一望无垠的藏北草原,迎风飘扬的五彩经幡,妩媚动人的纳木措构成了这令人震撼的美丽。沿途还可观赏海拔7117米的念青唐古拉山脉主峰,下午返回拉萨,晚餐后回酒店休息。

香巴拉”温馨提示:

*当日交通:往返500KM,路况较好,均为柏油路面,有一段盘山道,车程时间双程约8个小时。                  

*主要景点:纳木措游览时间为1小时左右,由于此景点海拔较高,故停留时间不宜过长。   

*其它景点:沿途藏北草原,羊八井地热温泉,念青唐古拉雪山山脉,那根拉山口                          

*注意事项:那根拉山口照相时请注意,把当地藏族人的牦牛羊照进去可能要找你收钱;为避免不愉快,纳木措骑牦牛或骑马时可先讲好价格再骑。由于高原昼夜温差比较大,请带好御寒衣物。因当地用餐条件较相对较差,若不习惯,自己可先行准备一些食品。当天车上时间比较长,较为辛苦,需要早起。藏北地区海拔比较高,请带好厚外套,擦好防晒霜,带上墨镜,帽子。

拉萨飞成都飞机
早餐

早餐后根据航班时间送飞机,神秘的西藏之旅愉快结束(早)。

“香巴拉”温馨提示:临行前请再次检查自己的所有物品是否齐全。


费用说明
参团游
  • 年满18
费用包含

1. 住宿 全程挂三星酒店双人间,(每人每晚一床位,如出现单男单女,需补房差或住三人间);  地区宾馆条件有限,酒店设施与沿海地区有较大差距,所以请勿以城市人心态衡量。

2. 用车全程旅游专车接待(因西藏特殊气候条件,西藏地区旅游车辆均无空调设施)。                  

3. 用餐旅游定点餐厅10正5早,十菜一汤,十人一桌,不含酒水,宾馆含早餐,正餐20/人/餐),主要为川菜口味,高原地区资源有限,餐饮质量请不要给予太高的期望值,有时因为道路限速而造成的用餐不准时,请自备一些干粮。                                             

4. 门票含布达拉宫,大昭寺,纳木错,尼洋阁大峡谷,苯日神山,藏族家访景点大门票。因上布宫需要,请客人带好身份证。

5. 导游专业中文导游服务。  

6. 娱乐其他娱乐项目费用自理。

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景点门票为旅行社折扣价,如持优待证件(如老年证、军官证、教师证等)产生折扣退费的,按实际差额退还。

费用不包含
预订须知

在保证服务标准及不减少旅游景点的前提下,我社有权保留对游览次序的调整;

因布达拉宫参观时间由布宫管委会统一安排,行程需根据布宫门票时间做相应调整,所以我社有权保留对浏览秩序的调整。

布宫:每年11月到3月执行淡季门票,100元/人

如遇(如交通延阻、罢工、自然灾害、政策性调价、航班或车次取消或更改时间等)人力不可抗拒因素导致行程延误、变更所产生的费用由客人自理,我社只负责退还未产生的费用,不承担由此产生的其它责任及费用。如果临时自愿放弃景点游览、用餐、住宿等,费用均不退还。

特价机票为不签不退不改,若因客人问题产生退票,我们将协助客人办理退票事宜,费用请客人自理。

西藏还不是完全开放的城市,西藏的酒店星级评定标准也比内地低,所有酒店设施软件与硬件均不能以内地的眼光去衡量,热水以及服务或许均会不尽人意,敬请容纳此特殊情况

旅游团成团最低人数为15人,我社有权在出团前7天,因为没有达到最低成团人数,而取消团队并通知客人。若不能成团我社退还已收取的全部费用,不承担其他责任和损失。

在酒店入厕,或者洗浴时请注意防滑,以免摔倒。

散客拼团客人入住酒店需自行在酒店缴纳酒店房卡押金并请妥善保管押金收据,退房时凭收据和房卡在前台结账收回押金。同时酒店房间若有食品和日用品的,均属于游客自由自主消费物品,不包含在团费中,若游客自由享用后,请离店时到前台付费。酒店房间内的电话属于自由消费,使用后请到前台缴费。

贵重物品请随身携带妥善保管,不可放在行李箱内,防止丢失,外出时请谨防小偷。如有遗失,我社不承担赔偿责任,我社会协助客人报案处理。

此团为散客拼团,有来自全国各地的游客,因大交通、报名时间或其他原因造成的价格不同,请客人谅解。

    部分景区内和沿途停留站点附近可能会有当地居民贩卖的纪念品、土特产等,非我社提供服务,请游客谨慎购买以免上当。沿途休息站(比如:     加水点、厕所、加油站)小卖部不属于购物范围。 沿途休息站点时,上下车请注意安全,沿途大部分厕所当地人都有收费,请主动付费

温馨提示

请与客人注明:进布达拉宫要分时间分批进入,进入布达拉宫不能超时,如客人不由我社工作人员统一安排,耽误了进入布达拉宫的时间客人自己承担责任。

    如遇门票政策性调价或收费,其产生的差价或票面实价由客人现付.

正确对待高原反应:拉萨的氧气含量仅为平原的70%左右,大气压也较低。刚到高原,多数人都会感到不同程度的胸闷,气短,呼吸困难等缺氧症状,严重的会有头痛、 全身肌肉痛、失眠等症状。但这并不说明您不能适应高原,这种反应是很正常的,所谓高原反应正是我们的身体正因为这样的气压差,缺氧造成的不适所做出的对抗反应。

刚进入高原,不可暴饮暴食,以免加重消化器官的负担,使其能很好地适应此环境。最好不要饮酒和吸烟。要多食蔬菜,水果等富含维他命的物质,多饮水,防止干燥,特别是防晒用的唇膏、防晒霜等,每天坚持要用,可以有效防止水份的流失,可以增加身体的抵抗力。

初到高原,不可急速行走,更不能跑步,更不能做体力劳动,最好能用半天时间完全静养休息,并要防止因受凉而引起的感冒。常用的预防高原反应的药物:红景天、西洋参、葡萄糖、速效救心丸等

     如果你不清楚自己是否能参与西藏的旅行活动,建议你向有经验的医生请教,并且尽量本着稳健的原则。


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